Techniques de massage
Le massage physique
Les techniques du massage physique découlent du massage suédois, inventé par Per Henrick Lin, au XVIIIe siècle alors qu'il cherchait à apaiser le corps par la physiologie et le mouvement.
C'est un massage dit musculaire, qui permet de tonifier, relaxer et dissoudre les tensions du corps. Il a également des bienfait sur la circulation sanguine et lymphatique.
Il est recommandé pour les personnes dont le stress amène des tensions physique, ayant besoin de détendre le corps et l'esprit. Il est également très apprécié des sportifs, permettant de s'aligner dans la récupération physique.
Le massage enveloppant
Le massage enveloppant prend racine dans le massage californien, dont l'origine remonte à la période hippie. Il a vu le jour à l'institut Esalen, en Californie. Son inventrice est Margaret Elke, dont l'ambition était de fluidifier les tensions physiques et émotionnelles par de mouvements amples.
Ce massage crée un lien de confiance entre le masseur et le massé. Il est recommandé afin de prendre du temps pour soi. Il permet d'accroitre l'estime de soi et de se recentrer.
Le massage énergétique
Composé par une multitude de pratique, deux peuvent être principalement utilisée lors des séances.
Le massage en lemniscate
La base du lemniscate repose sur la répétition d'une forme de huit couché sur tout le corps.
Il tire son origine de Rudolf Steiner, au XXe siècle. Son approche nous apprend que les liquides internes du corps ainsi que la respiration pulmonaire se font en lemniscate.
Ce massage est également composé d'une rythmicité permet au corps tout entier de résonner dans un éveil subtil du corps.
Il vise à harmoniser sur plusieurs plans : physique, psychique et émotionnel).
Le massage métamorphique
Ce massage pose le masseur en tant que catalyseur de votre bien-être. Il vous amène à prendre conscience de votre force de vie et de sa circulation.
C'est Robert Saint John qui créé une méthode à base de stimulation de certaines zones réflexes. Ce sera les zones réflexes de la colonne vertébrale qui seront visées car selon lui, elles symbolisent les premiers instants de nos vies, de notre conception à notre naissance.